28
Jan

Készíts a kerékpárod a tavaszi nagy kiruccanásokra

kellys városiHamarosan itt a tavasz, már készítem a lábamat és a testemet, hogy még többet mozogjak. Imádok sétálni és biciklizni. A sétát most is művelem, de amíg tavasszal és nyáron több órát gyalogoltam a városban, addig most azért szedem a lábam, mert fázom. Bicikli meg még ennél is ritkább, mert félek, hogy felfázom. Nyilván nem lenne gond, mert mozgok és fel is öltözök, de kevesebb időt töltök kerékpáron sajnos télen. De pár hónap múlva ismét nyeregbe pattanok és irány a természet. Természetesen Kellys biciklin. Férjemmel már tervezzük a túrákat, szeretnénk bevonni a barátokat és családtagokat. Sajnos van még olyan személy, akinek nincsen biciklije, de tervezi, hogy vesz, hiszen bicikli nélkül nem jó lenni, ezt ő is belátta. Szerencsére a testem jelez, mikor kell még több mozgás, így ha tehetem, megyek is. Most például nagy szükségem lenne egy kis mozgásra, mert éppen ülök az irodában. Sajnos egész nap ülök jóformán, így nagyon be kell pótolnom a kiesett időt. Majdnem nyolc órán át ülök, így ezt kompenzálni kell az egészségem miatt.